鍛鍊身心 策略致勝

鍛鍊身心 策略致勝

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2019年香港中學文憑考試(簡稱:DSE)主要科目筆試將於4月1日開始,備戰同學都在Study Leave爭分奪秒作最後衝刺。要在考場拿出最好的表現,除了計劃高效溫習策略,擁有積極的態度和平常心亦有助溫習,事半功倍。有調查指出,超過八成受訪DSE考生表示壓力過大,當中三成並不清楚應該如何減壓。壓力來源除了來自家人和自我期望外,過於密集的時間表亦是構成學生重壓的原因之一。

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