掌握「緩解七式」 擊退開學焦慮症

掌握「緩解七式」 擊退開學焦慮症

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近年疫情反覆,同時考驗學校、父母與孩子三方的調適能力,從面授課轉為網課,自悠長假期變成只有短促的過渡周,有專家指這種特殊情況可能令學童的「開學焦慮症」(Back-To-School Anxiety)變得嚴重。有見及此,今期《香港教育雜誌》將為一眾讀者拆解「開學焦慮症」的特徵與高危族群,並邀請東華三院蔡榮星小學梁敦瑜校長和東華三院方樹福堂幼稚園高頴思校長介紹「緩解七式」,藉以對抗開學焦慮,讓往後每個開學日,都能成為孩子愉快成長的新開始。

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