音樂充當營養補充劑 調節焦慮、孤獨感

音樂充當營養補充劑 調節焦慮、孤獨感

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第五波的新冠疫情令香港面對前所未有的嚴峻挑戰。香港人口密集,令很多家庭難逃「一個中,個個中」的命運。當患者在家隔離期間,一整天只能在房間內活動,對身心都是煎熬,此時,音樂如何提供協助?原來音樂可以在戰勝新冠疫情上扮演兩大角色:1)作爲調節情緒的「營養補充劑」;2)因應康復後腦部運轉較緩慢,音樂可以扮演的「復康運動」。

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