從媽媽身教開始　永續環保意識（43期）

任誰都認同環保必須先從生活做起，然而反思自己的生活，有多少部份跟環保息息相關？尤其是育有幼兒的家庭，育兒本來就辛勞，還要為環保做更多功夫，單是想想已擔心力有不逮。透過兩位環保媽媽：Anna和Sandy的分享，會發現少少的自我犧牲，配合在環保議題上的身教，便能將環保意識薪火相傳，親子協力，一同守護地球美好的未來。

分類回收　培養習慣

在學時的Anna已甚有環保意識，堅持把膠樽帶到屋苑的分類回收箱內，並且將紙張用盡再回收。她說︰「在學時，生活上很多方面都由媽媽操勞，很難對她有太多要求，只能盡自己所能去做。任職空姐後，飛機上有回收膠和鋁罐的分類回收，惟獨欠缺紙類回收。有一次在台灣航班上，派發一堆紙包小食，當時已感覺這個包裝很浪費。到顧客用餐後，我便把每個紙袋清理，留作回收。」Anna謙稱其實很多空中服務員也會主動幫忙做回收，然而只要走訪Anna家中，便會領略何謂「行動派」：她的家中不但有回收分類區域，更一度將塑膠細分屬哪一類膠。就連骯髒的凍肉袋、購自母親放過鮮魚的袋，她都會一一清潔晾乾，再用來放置其他垃圾。又例如細微至即棄隱形眼鏡塑膠包裝盒、儲奶袋等，Anna都會逐一清洗、分類再儲起回收，每樣物件都不容浪費。

環保概念很抽象，同時卻也很具象。當年颱風「山竹」襲港後，有人在滿地垃圾中找到了三十年前的塑膠廢物，更可怕的是，那些陳年塑膠垃圾「狀態極佳」，這番景象震撼了Anna。她說︰「當時我已為人妻，感覺到塑膠是環保的一大障礙，感到有必要多走一步，於是便決定每次到街市都不拿取膠袋。買鮮魚、鮮肉用食物防水袋、買蔬果會用尼龍環保袋，也會備有玻璃盒或摺疊食物盒，用來放置豆腐、豆卜之類的食材。」每次到街市前Anna都會先擬訂購物清單，回家時手上一個膠袋也沒有，她對此十分滿意︰「我想即使是放工後買餸回家的家長，也可以多用食物防水袋、摺疊食物盒和尼龍環保袋，不會太佔手袋位置。當一切成為習慣後，拿取膠袋反而覺得不自在。」

DIY玩具　親子同樂

及至Anna懷孕，她依然堅持回收。入院前一周，腹大便便的她獨自一人拖着兩個行李箱到回收站。「那時考慮到生育後要坐月，又要照顧初生嬰兒，沒有時間處理回收物資，所以便在臨盆前把回收物拿去回收。」

成為人母後，Anna在育嬰上仍堅守環保原則︰「嬰兒二手物品幾乎是環保媽媽的恩物。孩子在嬰兒期的成長太快了，一套衣服可能穿不到幾次便已不合身，所以很鼓勵媽媽們互相送贈二手嬰兒衣物。而且孩子在不同時期需要的玩具類型都不一樣，媽媽可以在『二手谷』尋找合適的玩具，盡量減少購買。」所謂源頭減廢，減少購買，比回收更有效。現時香港轉贈或轉售嬰兒二手物品的風氣理想，網上有很多交換平台，媽媽們可以嘗試花點時間尋找，在孩子長大後亦可將不合用的玩具在平台上轉售。「另外，我亦有DIY玩具。網上有很多不同的教學，材料唾手可得，製作簡易。我參考過以紙盒、紙巾筒和乒乓球製作成顏色分類的玩具，女兒玩得開心的同時，也可以訓練她對於顏色的敏感和認知。」

簡單易用　日常小錦囊

紙巾->小紗巾
寶寶進食時需要隨時清潔手和面，可多準備數條小紗巾，容易為寶寶清潔，減少使用紙巾或濕紙巾，亦確保寶寶皮膚健康。
即棄飯衣->一般飯衣
即棄飯衣成份當中含有塑膠，不易分離，不適合作回收。即使外出也可以使用一般飯衣，連同收納袋可回家後清潔，也只是舉手之勞。
洗衣液->無患子
寶寶衣服可用無患子作清潔，不僅可以減少污染食水，同時亦避免洗衣液膠樽或補充裝塑膠包裝造成浪費。
洗潔精->環保酵素
媽媽們大多細心挑選可食用的洗潔精，用來清潔寶寶的奶樽和餐具。而以環保酵素取代，可省下洗潔精膠樽或補充裝塑膠包裝的浪費。加入梳打粉的環保酵素潔力強勁，不僅可以減少污染食水，即使殘留亦對身體無害，可用於清潔奶樽和所有餐具。
沐浴露->肥皂
寶寶幼嫩的肌膚，使用肥皂清潔可以給予更好的保護，同時能減少沐浴露膠樽或補充裝塑膠包裝的浪費。
自備水樽
為寶寶準備水樽的同時，也為自己帶一樽水，減少購買樽裝水。
自製環保玩具
可將家中不用的東西設計成小玩具，一起製造、一起玩耍，親子同樂之餘，亦能將環保意識傳到下一代。
二手物資
二手衣物、玩具、餐椅、汽車安全椅或其他用品，可以轉贈或轉售而非扔走，從而得到環保之效。

全面了解　環保尿布

約6年前，當Sandy得知懷有身孕，着手籌備嬰兒用品時，無意中接觸到環保尿布。她說︰「做資料搜集時發現歐美台灣等地，很多家長都開始使用環保尿布，尤其知道尿布可以放洗衣機清洗，更加覺得值得一試。照顧初生嬰兒確實辛勞，如能為環保多付一點勞力，自問還能應付。」不過回想當時一下子買了十多塊環保尿布，Sandy也覺得當時的自己過份自信。她給有意使用環保尿布的媽媽們一點小提醒︰「可以先將不同牌子的環保尿片都先買一塊試試，要知道嬰兒是否適合使用環保尿布，所涉及的因素十分多：皮膚的接受能力、飲食及排泄習慣、照顧者檢查尿片的習慣等，都會影響使用。」

媽媽們也可以考慮間歇使用環保尿布，因其質地相比即棄尿片一定比較焗。Sandy說︰「明白一些環保媽媽很希望推廣環保尿布，但也不能胡亂吹噓環保尿布比即棄尿片透氣。就如我們戴口罩，也必然是布口罩比較焗，即棄的比較透氣。」只要了解後加以調節使用，一樣可以達致減廢效果。她繼續說︰「後來因為環保尿布較焗，小兒子經常『扭計』，加上滲漏情況嚴重，便減少了一半使用時間，改以即棄尿片替代，兩者配合，希望能盡量減廢。」

即棄尿片　五百年不化

根據消委會的報道，假設寶寶每天需要換即棄尿片6次，那麼一年內便使用了2,190片，假設寶寶2 歲半戒片，所需的尿片消耗量已超過5,400片。即棄尿片以不織布、聚乙烯纖維為主，屬於塑膠產品，尿片中間的吸收物料同樣是塑膠材質，加上不能清洗回收，只能運至堆填區，一條即棄尿片需一百五十至五百年才可完全分解，肯定非媽媽們所願。

只要加強環保信念，坐言起行，生活習慣自然會有所改變。家長若希望下一代仍能擁有健康美麗的環境，就由今天開始實踐！